"夏至"是农历二十四节气中的第十个节气。历法上的时间点是太阳到达黄90°的那一刻，一般在公历6月21~22日。"夏至"是二十四节气中，最早确定的四个节气之一。中国古代用土圭观察太阳影长度变化确定节气，夏至这一天太阳影子最短，因此把这一天称作"夏至"。夏至节气都有什么讲究？下面一起来看一下！

一、夏至给了我们关于天气的提醒

从夏至这一天开始，就正式的进入到了暑热的天气也叫三伏天。冬至有叫冬九九歌，夏至也有夏九九歌。知道了夏九九歌，就知道夏至以后，由暑到凉转变的过程当中要注意些什么东西。

夏至入头九，羽扇握在手。二九一十八，脱冠着罗纱。三九二十七，出门汗欲滴。四九三十六，卷席露天宿。五九四十五，炎秋似老虎。六九五十四，乘凉进庙祠。七九六十三，床头摸被单。八九七十二，子夜寻棉被。九九八十一，开柜拿棉衣。

这是指夏至以后天气是什么样的。

二、夏至节气三候

夏至也有三候。中国古人都会用特别有寓意的一个动物或者植物来去代表。

一候鹿角解，说的是鹿的角开始脱落。古人认为鹿的角朝前生，所以属阳，并且认为夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落，而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落。其实糜与鹿属于同一科，但古人认为，二者一属阴一属阳。而鹿角脱落是一种自然的生物循环过程，与鹿的影响因素和年龄密切相关。

二候蝉始鸣，说的是知了开始鸣叫。古人认为这是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。实际上雄性知了夏季鸣叫是为了求偶。

三半夏生，说的是半夏这种植物开始生长。半夏是一种药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名，古人认为它喜阴。古人认为这都是生物适应阴阳变化的现象，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

三、夏至对应的时辰

从微观的时间轴来讲，夏至正好对应的是一天的12点，正好是处在午正的时候，午正的时候要好好养心。天气又越来越热了，夏至这天提醒你要特别注意，中午一定要好好休息，才能够要养精蓄锐，你身体才会更好。

夏至过后，太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白天开始逐渐变短，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，所以在其后一段时间内，气温将继续升高，因此有"夏至不过不热"的说法。夏至时节，正是江淮一带的"梅雨"季节，在这样的天气下，器物容易发霉，人体也觉得不舒服，一些蚊虫繁殖速度很快，一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意饮用水的卫生，尽量不吃生冷食物，防止传染病发生和传播。

"夏至节"古时又称"夏节"，是中国民间重要的传统节日。从周代开始，每逢夏至，朝廷都要举行隆重的祭神仪式，以祈求消灾年丰。在清代以前的夏至日，全国放假一天，而宋代百官还会在夏至时放假三天，辽代则是"夏至日谓之'朝节'，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗"。